「 サプリメント 」 一覧

10年ほど前のことですが、アメリカの頭痛学会で、「青りんごの香りには、片頭痛を緩和する」という研究結果が発表されました。 実験では、片頭痛を持つ患者50人を対象として、青りんごの香りを嗅いでもらったと …

こんにちは、頭痛解消ラボのみつです。 頭痛薬ばかりに頼っていると、薬物乱用頭痛の危険性が高まるだけでなく、将来的に脳過敏症候群になってしまう可能性も心配されます。 そうならないためには、薬に頼らない根 …

こんにちは、頭痛解消ラボのみつです。 片頭痛は、様々な刺激によって発生する厄介な病気です。 みなさんは、どのような時に片頭痛が起きますか？ 光、音、人混み、低気圧、湿度、などによって片頭痛が引き起こさ …

こんばんは、みつです。 片頭痛に悩まされている皆さんにとって、頭痛薬は手放せないと思います。 私も自宅と職場に常備して、いつ頭痛になっても大丈夫なようにしています。 しかし、頭痛薬にばかり頼っていると …

こんにちは、みつです。 英名でフィーバーフューと呼ばれている夏白菊（ナツシロギク）は、主にヨーロッパでは古くから鎮痛・抗炎症の薬として使われていました。 現在では、サプリメントとして使われていますが、 …

私は以前から週末になると激しいズキズキに悩まされることが多くありました。 ひどい時は、吐き気を伴うこともあり、市販薬が効かなくなることもあります。 コーヒーを飲んだり、マッサージやストレッチをしたり、 …