頭痛日記

GW後半は頭痛にやられた頭痛日記

投稿日:2018年5月6日 更新日:

こんにちは、みつです。

GW後半戦もいよいよ大詰めですね。
みなさんは、どちらに行かれましたでしょうか?

北海道は、この時期がちょうどお花見シーズンです。
天気がイマイチなところもありましたが、概ね楽しめたんじゃないでしょうか?

私は、近場の道の駅を巡っていました。
先月オープンした「あいろーど厚田」も行ってみたかったのですが、10kmの渋滞というニュースも出ていましたので、落ち着いたころに行ってみようと思います。

GW中は、どちらの道の駅もイベントを開催していて賑わっていました。

GW後半4連休の前半2日の頭痛模様

5月3日は、普通に買い物に出掛けて、特に頭痛は出ませんでした。
5月4日は、しゃぶしゃぶ食べ放題に行ってきました。

すかいらーく系列のお店でした。
しゃぶしゃぶ食べ放題ですが、バイキング形式で野菜やデザートなどが食べられます。
お肉は、店員さんに注文するスタイルでした。

加齢と共に、食べ放題もたくさん食べられなくなったなぁ・・・と思う一日でした。

この日も頭痛は特に発生しなかったので、一安心でした。

GW後半最後の2日で頭痛発生

5月5日は、こどもの日。
各地でこども向けのイベントが開催されていました。

この日は、朝から道の駅巡り。
まずは「サーモンパーク千歳」で販売開始となった「布袋ざんぎ」を目当てに行って来ました。
並ぶかと思ったけど、あっさりと買うことができました。

次に向かったのは、「花ロードえにわ」。
こちらの道の駅は、パンが美味しいのでオススメです。
時間的に遅めだったので、タイミング的にあまり種類が無かったので、仕方なく諦めてお土産コーナーへ。

ここでとてもいい音色の「富鈴」を見つけました。
この鈴は優しくて心地よい静かな音色で、いつまでの聴いていたくなりました。
今回は妹の誕生日プレゼントとして買いましたが、次回は自分の分を買いに行こうと思います。

ここで不意に頭痛が襲ってきました。
持参していた頭痛薬を飲んで、少し落ち着きましたが、朝から普段どおり活動して、コーヒーも飲んで、万全の体制かと思ったのですが、今回はダメでした。

天気は不安定で降ったり止んだりの雨模様でしたが、気圧は高くも低くもない感じでした。

頭痛の原因は分かりませんが、最近夜寝ているとふくらはぎがつることが多かったので、ミネラル不足が関係しているかもしれませんね。

5月6日は、GW最終日。
この日は、午前中にスーパー銭湯へ行って来ました。
ゆっくり温泉に浸かり、マッサージチェアでじっくり身体をほぐしてきましたが、これまでのパターンでは、一番頭痛の原因になる可能性が高いので、前回の作戦を決行しました。

前回、頭痛解消のために行った内容については、「GW前半の頭痛さんは大人しくしてくれました」の記事をご覧ください。

おかげで今日は頭痛をうまく抑えることが出来ました。

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【 みつ 】

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緊張型頭痛、片頭痛の両方を持っていて、週末になると激しい頭痛に苦しめられています。

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