頭痛日記

先週末からまた頭痛気味

投稿日:2018年11月26日 更新日:

こんばんは、頭痛解消ラボのみつです。

先週後半から名古屋に出張だったのですが、出張中に頭痛が出たりして体調も万全ではない感じでした。

ちょうど飛行機に乗る機会となったので、新たに入手した耳せんを使ってみました。

使い方に気をつけながら、時折耳抜きをしつつ試してみたところ、耳痛や頭痛は出ませんでした。

飛行機での気圧変化で頭痛は出ませんでしたが、名古屋で体調がイマイチで頭痛も出てしまいました。

週末に札幌に帰って来たら、雪が積もって真っ白な冬景色になっていました。

気温差は10度以上。

この週末から、また頭痛が出始めています。

今日も頭痛が酷くなって来たので、頭痛薬を飲んで何とか乗り切りました。

最近は、おでこに冷えピタを貼っていると痛みが軽くなるような気がしています。

私の場合、頭痛が出始めると、こめかみ辺りが熱くなっているように感じます。

こめかみを触ってみて、熱さを感じたら、冷えピタを貼ってみるといいかもしれません。

-頭痛日記
-, , ,

関連記事

頭痛日記

またもや週末頭痛に悩まされてしまった

頭痛解消ラボのみつです。 昨日は、鼻水がひどくて鼻炎薬を飲んで過ごしました。 今日は、頭痛がひどくて頭痛薬を飲んで寝ていました。 今月は、頭痛も少なくてエビアン飲んで過ごしました。 この週末は、色々と …

頭痛日記

今日は銭湯でのんびりしたけど・・・

こんばんは、頭痛解消ラボのみつです。 昨日、肩こりがひどくて緊張型頭痛が出ていたので、今日は肩こり解消のためにいつも行っているスーパー銭湯に行きました。 私の場合、温泉に入って身体が温まってくると、か …

頭痛日記

今週末は、寝過ぎないようにして週末頭痛を解消

今週末の札幌は、土日にかけてずっと雨でした。 気圧も不安定で、低気圧頭痛のある人は警戒が必要なレベルでした。 私の場合は、必ずしも低気圧頭痛が出るわけではないのですが、低気圧になると頭痛になりやすい傾 …

頭痛日記

今週末は気温が高くて暑さにやられて頭痛発生!!

この週末は全国的に気温が高く、6月くらいの最高気温となっていました。 特に、土曜日は北海道でも23度以上を記録するなど、今年一番の暑さになりました。 今週末は、これまでの反省を踏まえて平日と同じように …

頭痛日記

今日は朝から頭痛三昧

タイトル負けですが、今日は朝から軽い頭痛に悩まされていました。 辛い事に、鼻炎も同時に出てしまい、鼻炎薬と頭痛薬を両方、あまり時間を空けずに使用してしまいました。 鼻炎薬を服用すると、眠気とノドの渇き …

頭痛解消ラボ みつ プロフィール
【 みつ 】

仕事がら長年、頭痛に悩まされています。
緊張型頭痛、片頭痛の両方を持っていて、週末になると激しい頭痛に苦しめられています。

同じような頭痛の悩みを持った方の手助けになるような情報を提供していきたいと思います。

詳しいプロフィールはこちら

Twitterアカウントはこちら @mitts_zutsu

頭痛は多くの日本人が抱える最もポピュラーな国民病です。生活上のちょっとしたコツで、頭痛はスーーっと消える。頭痛薬に頼らない方法満載です。

詳しく見る

天気痛ドクター佐藤純医師監修 つけるだけで偏頭痛バスターズ 魔法の耳せん ー アメリカNo.1の耳せんメーカーと開発! 81%の人の偏頭痛が改善しています。

詳しく見る

年々増えている「頭痛」でお悩みの方のサプリメント 毎日薬を飲むのは嫌…そんな方にオススメです。

詳しく見る